在七年三班的閱讀

沒有單獨的自我
研究顯示人非天生就有自我的感覺, 而是在發展的某一過程中產生的。我們跟別人的情緒和感覺的連結在很的時候就形成了同理心。在醫院的育嬰室看到一個嬰兒哭, 其他的嬰兒也一起哭, 就想到嬰兒是有同理心的。

根本沒有自我
許多修行打坐者都描述過同樣的經驗, 所謂的無我的感覺, 一種很強烈的內在和平的感覺, 天人合一, 時間已經不存在了。千百年的流傳都支持更高意識的經驗, 這些都是在自我意識褪去時發生的。

自我概念之外
當"客體我"的幻覺崩潰時, 留下來的是什麼? 有經驗打坐者認為, 在可分的自我下面有個持久性的心智在那裡, 可以被形容為非判斷性的覺識。