在七年六班的閱讀

儲存記憶的抽屜
其實在人的腦子裏記憶並非放在一個個的抽屜中, 而是分散在不同的區塊, 每一次的回憶從不同的區塊提取一部份的資訊共同組合而成。每次的提取隨著時間的久遠而有所改變。但人腦的記憶容量在無垠的腦神經元網絡中是無限的。

快速記憶法
立即記憶是小器又健忘的, 從最初的2個容量到5到9個容量, 如何善用腦子的運作原理是重要的關鍵。要想增加記容量必需把記憶的東西重新分組, 而且找到其中的意義, 這樣把它們重新放入有限的立即記憶中, 才能進入短期及長期的記憶中。

拯救記憶
壓力是記憶的隱形殺手, 一次的壓力事件在老鼠的實驗中, 可以殺死海馬回中三分之二的新生神經元。運動可以促進小腦的成熟, 產生愉悅的心情增進記憶, 而且運動是拯救因為年齡而產生的記憶衰退的最佳良方。