在九年三班的閱讀

訣竅01  情緒, 讓我們的頭腦更有效率

我們的感覺為何如此重要? 答案根源自演化的過程。人腦的演化改變了一切, 這些新的演化的確很管用, 然而情緒腦已經歷經長達幾億年的演化洗禮, 經過無數次的測驗, 因此有辦法只靠非常稀少的資訊, 做出快速的決定。

捧球打擊手如何決定要不要揮捧?
投手手中的球到本壘板只要0.35秒, 而打擊者的揮棒需要0.25秒, 他的腦袋只剩下極短的0.1秒來決定要不要揮棒。其實還加上眼睛的反應時間, 所以打擊手是如何打到球? 答案是投手的球還沒有離開指尖, 他們的腦袋早就觀察投手投球的準備動作, 轉化成一組正確的感覺做出決定。

知道何時該理性思考, 何時該感情用事
我們的心智是由一組舊零件組裝而成的, 是由一名"盲眼鐘錶匠"設計的。思考過程需要感情, 因為感情可以讓我了解所有無法直接理解的資訊。缺少感情的理性, 是沒有辦法成事的。快速的情緒系統正是腦袋如此有效率的關鍵。

四分衞怎麼判斷把球傳給誰?
是感覺讓他得以在人牆後面, 迅速做出傳球的決定。第一、二個目標讓他有恐懼, 那是危險的信號。而第三個目標讓他剛才的恐懼感不朏了, 代之而起的是一股正面的情緒, 找到接球的對象了, 在那一刻球就應聲飛出。