在七年二班的閱讀

第十六章  感謝細胞, 尊重多維迴路

在明白我們其實有兩種非常不同的處世之道後, 對於腦袋裡頭要有什麼樣的思想, 我們就可以刻意選擇掌握更大的主權, 大到超過以前所能想像!

我不能完全掌控發生在我身上的的事, 然而我卻能掌控自己何去思考或感受些事。即是負面的的事件, 也可以當成很有價值的生命課程, 只要我願意踏上正途(右腦), 以熱情來體驗自己的遭遇。

如果我想保有內心的平靜, 我必需甘願時時刻刻、持續不斷的守護我的心靈園地, 而且還要甘願每天下定一千次的決心。

我們的思考模式是建立在豐富的多維廻路裡的, 而我們可以學會如何審視這種廻路。首先: 每個思想模式都有一個主題。第二: 每個思想模式可能(或不會)伴著相情緒廻路。第三: 可能與某些複雜的生理廻路相連, 而產生可預期的行為。

我天醒來及睡前, 就是抱著枕頭, 誠心的感謝我的細胞又給了我美好的一天, 我甚至願意大聲的說出來。我會在心裡以強烈的感激之情再道謝一次。

同時, 當身體對我說話時我會傾聽。覺得疲倦時我會睡覺, 覺得懶散時會去動, 覺得疼痛時會安靜下來。在我看來, 專注的人腦是全宇宙最強大的工具, 而我們左腦透過語言的使用, 有辦法指揮或妨礙我們的生理養及康復。